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休日 ブログ

12.04.2017 Trackback:0Comment:0
休日は家から徒歩10分程の大きな裏山の公園へ。

歩いてこんな所にいけるなんですごく田舎に感じますが、
これでも大阪です笑

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最近の色々 ブログ

11.06.2017 Trackback:0Comment:0
今日は高槻にてベリーダンスの代行なのでバスに で向かってます😊

週末はMezzeでのショー、撮影作品撮り、25日のショーのリハーサルと動き回っておりました。
(動き回っているのはいつもの事ですね)

作品撮りでは、以前モデルのお仕事でご一緒させて頂いた臼杵俊也さんとのフォトセッションでした。
彼の世界観や光と影の追求は本当に見事で、撮影後は2人で自画自賛の会となりました(笑)

先週は英会話のレッスンを1度もできなかったので、今週は頑張る💪
ピラティスのトレーニングも今週2回は行くぞー!!

写真はMezzeの時にdance Studio crescentのかおるさんから頂いた、北田友子さんのオーダーメイドピアス✨
写真映りは良くないですが、実際のスワロフスキーの輝きがハンパないです!

身体の大改革中 ブログ

06.06.2017 Trackback:0Comment:0
先月よりピラティスインストラクター養成の講座に通っていて、
自分自身でも週に1、2回Lessonに通っています*

そのおかげで自分の身体がよーく分かって、驚きとショックの連続!
毎回気付きが沢山あって楽しいです。

そんな中、一番驚いたことは自分の身体がいかにアンバランスなのかということ。

一見姿勢が良くて背筋が伸びているように見える私ですが、
実はベリーダンスに使う筋肉がとても発達していて
他の筋肉との均衡は保っていないようす。。。

姿勢が良いのもベリーダンスによる筋肉で保っているので、
私は実はエセ姿勢が良い!だったみたい笑!!!!

だから今は大改革中です。
ダンスに必要な部分はキープorアップしつつ、全体のバランス良く鍛えることに
してます^^

今年は何だか新しい私デビューになりそうです♪♪
(あ、このCMもう知らない世代がほとんどでしょうか。)

Who loves you ブログ

05.18.2017 Trackback:0Comment:0
これは昨夜のお話から。

伝説的なベーシスト、ジャコ・パストリアスと彼の父親との会話の一節らしいのですが、

人はWho loves you を忘れてしまう。

誰があなたの事を愛しているのか、を忘れてしまう。


誰があなたの事を愛していますか?


考えるてみると、自分が沢山の人から、もしくは沢山でなくても、愛されていることに気づきます。

もちろん他人からでなくても自分で自分を愛するでもオッケーだと思います。


思い出すと、少し踏ん張って、少し前を向けるかな😊

そんな言葉のご紹介🍒

ジャコは親指がすごく曲がるんだって!

写真は昨年末にジャコの映画をユースケと見に行った時の写真より。

最近ちゃん♪♪ ブログ

05.15.2017 Trackback:0Comment:0
久しぶりにブログ更新です😊🍒

最近はもっぱら自分の核なる部分を取り戻すべく、
なるべく意識してマイペースで過ごしています。

今日もおやすみ^^

年明けてからは5月上旬までたくさんの方と関わり、たくさん吸収させてもらいました。
楽しかったなー💖ありがとうございます。

今はそれを身体に浸透させてる時間、
もしくは深める、広める時間でしょうか。
シャヴァーサナのような感じ?

実は先週からピラティスのインストラクター養成コースに
通い始めました。すごーく楽しい!
今ダンサーの私に、インストラクターの私に、必要な内容ばかりで
学べることにワクワクしてます。

これからは生徒さんにも、身体にもっと優しく踊れるように
レッスンできるんじゃないかと思ってます。

身体に優しくすることは、自分のハートにも優しくすること。
心と身体は本当につながってます。

生徒の皆さんはもう分かってますよね😊
私は踊って楽しいことが、身体にも心にも良いなんて最高やん♪と思ってます。

そんなこんなで6,7,8月はコアを充実させる期間になりそうです✨

益々進化していきまっせー✨


最後に10月半ばにセシリアクラス、大きなホールで発表会します!!!
DON`T MISS IT!!!

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